睡觉必须左侧卧吗?哪种姿势更好?睡姿好才能睡得更香
3带你投资 发布于 2019-09-08
网友提问说: “我平时睡觉总喜欢趴着睡,我妈妈和我说这种睡觉姿势不好,很容易压迫心脏,还容易打呼噜,不仅不利于自己身体健康,还影响周围人的睡眠。那我们平时应该采用哪种姿势睡觉呢?” 姿势好睡眠香 经过一整天的工作、学习,忙忙碌碌的我们,总想在晚上睡觉的时候好好放松一下。为了在晚上...
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带你投资 发布于 2019-09-08
网友提问说: “我平时睡觉总喜欢趴着睡,我妈妈和我说这种睡觉姿势不好,很容易压迫心脏,还容易打呼噜,不仅不利于自己身体健康,还影响周围人的睡眠。那我们平时应该采用哪种姿势睡觉呢?” 姿势好睡眠香 经过一整天的工作、学习,忙忙碌碌的我们,总想在晚上睡觉的时候好好放松一下。为了在晚上...
带你投资 发布于 2019-09-08
很多人会觉得,夫妻之间有亲密的行为,属于年轻人特有的,实际上,中老年人也有这项活动的权利,只是在频率、时间等方面,不似年轻人那般。由于年龄的增长,中老年人在过性生活时,需要格外注意以下这几点,牢记“四个不”。 一、不要着急 老年人进行性生活,与年轻人寻求激烈、刺激不同,他们追求更...
带你投资 发布于 2019-08-31
不知不到到了3月,春色无边。 登高而歌、山野赏花、郊外踏青、涉水远游……皆赏心悦目。 不过,若是你膝关节不好,恐怕还得悠着点!以下这些笨笨的活动,最好少做。 7个易忽视的伤膝动作 1 爬山 爬山是不少人热衷的运动,不仅能锻炼身体,还可以呼吸新鲜空气,疏解烦闷。可是,不少骨科专家却...
带你投资 发布于 2019-08-27
汽车空调大家都不陌生,而且大家也都知道开空调会更费油,但究竟为什么开空调会更费油,为什么汽车的空调不会像家里的空调一样用电而不用油呢? 今天,咱们就为大家普及个小知识,满满的干货,快来围观! 首先,我们先说开空调为什么会更费油。在说费油前,我们先简单的了解一下空调的基本工作原理。...
带你投资 发布于 2019-08-12
最近这十年以来,大家的生活条件真的是有了非常多的改变呢, 很多的人也是不断的在感叹,时间过得真的是太快了呢,万一不好好的学习,真的是要跟不上现在这个社会的脚步了呢!如今这样的一个时代,无论是网络的发展进步还是什么交通的快速发展,真的是有了飞速的进步了呢!因此大家也都是可以明显的看...
带你投资 发布于 2019-08-08
也许很多人知道,洗澡其实他的讲究不少,一不注意就会引起大麻烦,严重的甚至致命。 据日本的《日刊现代》杂志数据显示:“日本每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人,其中约九成为65岁以上老年人,特别是12月、1月期间,由于温差使血管及心脏负担增大,在洗澡时摔倒从而溺死的情况尤为突...
带你投资 发布于 2019-08-07
最近,经常有朋友在后台给养生君留言,说想要了解关于祛湿的方法。而且,还强调是那种毫不费力、最好躺着就能做的方法。 哎,你还别说,还真有! 今天就给大家伙介绍一种躺着就能祛湿的方法!先简单判断一下自己湿气重不重↓↓↓ 湿气重不重,看这6个地方就知道 请自查 舌头:舌胖大,两侧有齿痕...
带你投资 发布于 2019-08-05
早上醒来第一件事,找手机;中午吃饭,边吃边玩手机;晚上睡觉,躺着也不忘玩手机……这已经成为很多人的生活常态。 与此同时,由于过度玩手机引发的危害性问题也不少: 就在日前,一则关于“立法禁止16岁以下学生使用智能手机”的消息在网上炸开了锅,而早在2018年7...
带你投资 发布于 2019-08-02
春天,又到了吃货们最开心的时节。 新鲜蔬菜接连上市,经过了一个冬天的调养,鱼也肥了,猪也壮了,就等着你来吃了… 但在吃之前,这些食材还得经过刀与火的试炼,此时,就不得不提起一个关键人物——妈妈 只是,望着厨房升起的袅袅炊烟,却不由想起最近网传的热文“煮妇易得肺癌”“油...
养生君 发布于 2019-07-07
今天是妇女节,你收到礼物了吗?养生君为大家准备了一篇养生干货 女性在每个时期都是特殊的,青春期、怀孕期、更年期等都需要注意饮食宜忌。下面养生君给大家整理了有关女性,在不同年龄段需要注意的饮食要点,一起来了解下吧! 不同年龄段的女性,有不同的饮食要点: 20~30岁:饮食低盐,补充...